Недавно фанатки Сергея Лазарева встрепенулись. Их любимый кумир попал в больницу. Но сильно поклонники певца не горевали: раз выкладывает в интернет фотографии, значит, не все так плохо, как кажется на первый взгляд. А фото поклонники увидели в социальной сети инстаграм, куда артист добавил фотографию, где он лежит под капельницей. Но певец сразу, же успокоил своих преданных фанатов – всего лишь отравление. Поклонники начали желать кумиру здоровья и сопереживать. А чего тут еще скажешь. Такова обратная сторона медали – гастроли не позволяют всегда нормально питаться и вот, следствие. Тем не менее, Сергей Лазарев даже не подумал отменить концерт, который намечен на вечер сегодняшнего дня. Как говорит сам певец, «В этом вся жизнь артиста — утром ты можешь хоть помирать, но вечером будь добр выйти на сцену и подарить людям радость и искусство». Остается только пожелать певцу сил и здоровья, а также правильного питания.
Cybermusic > Интервью > Евгения Власова: Спешить следует медленно

Евгения Власова: Спешить следует медленно

Евгения Власова: Спешить следует медленно

Популярная украинская исполнительница Евгения Власова 28-го ноября побывала в пост-шоу проекта «Зважені та щасливі», выступив в роли звездного гостя. Обворожительная красавица не только поведала о том, каким образом ей удается сохранить идеальные формы, но и дала несколько советов тем, кто мечтает избавиться от лишнего веса.

Артистка рассказала, что ранее ей уже доводилось смотреть шоу «Зважені та щасливі». Певица не стала скрывать, что в моменты переключения телевизионных каналов этот проект всегда приковывал ее взгляд. Исполнительница придерживается точки зрения, согласно которой каждый человек может попасть в зону риска. Обожающая ванильный запах любительница мучного полагает, что в любой ситуации необходимо соблюдать меру.

Власова сообщила, что она испытывает чувство гордости за тех женщин, которым удалось одержать победу над собой в этом нелегком поединке. При взгляде на них ей становилось ясно, сколь колоссальный жизненный этап им пришлось преодолеть. При этом Евгения не преминула выразить удивления в отношении молодых девчонок, доводящих себя до критического состояния, ведь для этой категории не существует таких отговорок, как семья, быт, дети. Вот и выходит, что они вполне осознанно издеваются над собственным телом.

Вспоминая участников прошлых сезонов, звезда эстрады сообщила, что более всего ей запомнилась Юлия Кувшинова, которую она считает большой умницей. Знаменитость также призналась, что ей очень импонирует указанный проект за серьезность и честность.

При обсуждении самых ярких моментов и испытаний, происходящих в рамках реалити-шоу, певица отметила, что наибольший интерес представляет взвешивание участников. Она уверяет, что и сама начинает волноваться, когда наблюдает за ожидающими оглашения своего результата участниками. Исполнительница полагает, что хотя бы единожды переживший подобные ощущения человек будет сражаться за свое здоровье до последнего и в будущем прибегнет к любым способам, лишь бы не располнеть.

Артистка неоднократно сознавалась в любви к мучному, вследствие чего ей часто задают вопрос касательно того, каким образом ей удается контролировать вес. Исполнительница подчеркнула, что в этом вопросе крайне важно осуществление контроля на психологическом уровне и максимальное следование всем полезным правилам. Ограничение в еде, выражающееся в отказе от животных жиров, мучного и сахара Власова уже считает огромной победой. При этом она является сторонницей присутствия в жизни физической культуры.

Евгения обратила внимание на то, что вовсе не обязательно посещать спортзал. Более того, она не рекомендует нагружать организм тренировками с гантелями. Обаятельная красавица полагает, что проводить занятия можно и в домашней обстановке. У артистки имеется стандартный набор упражнений, выполняемых ею ежедневно. Украинская знаменитость утверждает, что ей не хочется быть излишне полной либо худой, вследствие чего она постоянно старается себя контролировать. Следит певица и за своей девятилетней дочерью, так как считает, что разъевшемуся в детстве ребенку в будущем  будет гораздо сложнее. По мнению исполнительницы, желающим иметь сбалансированную жизнь следует научиться удерживать этот баланс.

Что интересно, Власова находит позволительным послабление такого контроля в определенные дни, чтобы не испытывать усталости и дискомфорта. Она полагает, что в такие мгновения можно позволить себе попробовать то, что ранее находилось под запретом. Допустимо все, чего желает организм. Евгения с улыбкой пояснила, что это напоминает ей отношения между супругами и советует женщинам не пилить постоянно собственного мужа, так как он может просто уйти. Она уверяет, что гораздо лучше его поглаживать и подпиливать.

Что касается наличия проблемы с избыточным весом, артистка отметила, что у нее никогда не прослеживалось склонности к полноте, вследствие чего она даже разрешала себе мучное в ночные часы. При этом певица сообщила, что после рождения ребенка начала более пристально следить за собственным весом. По ее словам, поступает она таким образом исключительно на всякий случай.

Желающим побороть лишний вес исполнительница посоветовала идти вперед. Она полагает, что не следует говорить «Не сдавайся», так как фраза «Вперед, к поставленной цели» продемонстрировала гораздо большую эффективность. Помимо этого знаменитость не умаляет важности чтения хорошей психологической литературы. Более того, звезда эстрады считает, что избранная людьми жизненная позиция также может сказаться на их весе. Артистка призывает в обязательном порядке пить воду, правильно питаться, научиться выделять время для занятий физкультурой и прислушиваться к собственному организму, однако не в тех ситуациях, когда он требует наестся до отвала посреди ночи, а когда подталкивает к полезным для здоровья поступкам.

Евгения Власова не приветствует метания из одной крайности в другую, при которой стремление как можно быстрее скинуть лишние килограммы оборачивается для организма жесточайшим стрессом. Певица призывает во всем придерживаться золотой середины и вдуматься в мудрость высказывания о том, что спешка должна быть медленной.

Интервью с этим исполнителем.
все интервью

Комментарии:

Вы должны войти, чтобы добавить комментарий.






Статьи